लाइफस्टाइल : बारिश के मौसम में बढ़ी हुई नमी और पसीने की वजह से त्वचा पर अतिरिक्त ऑयल, धूल और गंदगी जमा होने लगती है। इसका असर चेहरे की चमक पर साफ दिखाई देता है। कई लोगों की स्किन इस दौरान चिपचिपी, बेजान और थकी हुई नजर आने लगती है। अगर आपके पास लंबा स्किन केयर रूटीन अपनाने का समय नहीं है, तो सप्ताह में एक या दो बार इस्तेमाल किया जाने वाला यह आसान घरेलू फेस पैक आपकी त्वचा को ताजगी का अहसास दिला सकता है।
इन 4 चीजों से तैयार होगा फेस पैक
इस घरेलू फेस पैक के लिए आपको चाहिए।
- 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
- 1 छोटा चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- आधा छोटा चम्मच कॉफी पाउडर
- 1 से 2 छोटे चम्मच दही
अगर आपकी त्वचा पर दही सूट नहीं करता, तो उसकी जगह गुलाब जल मिलाकर भी पेस्ट तैयार किया जा सकता है।
फेस पैक बनाने का आसान तरीका
सबसे पहले एक साफ कटोरी में चंदन पाउडर, मुल्तानी मिट्टी और कॉफी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें। अब इसमें धीरे-धीरे दही मिलाते हुए चिकना पेस्ट तैयार करें। ध्यान रखें कि मिश्रण न ज्यादा पतला हो और न ही बहुत गाढ़ा।
चेहरे पर ऐसे लगाएं
फेस पैक लगाने से पहले चेहरे को हल्के फेस वॉश या साफ पानी से धो लें। अब तैयार पेस्ट की समान परत पूरे चेहरे पर लगाएं। आंखों और होंठों के आसपास का हिस्सा छोड़ दें। इसे लगभग 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें।
पैक पूरी तरह सूखने और त्वचा में ज्यादा खिंचाव आने से पहले ही सामान्य पानी से चेहरा धो लें। इसके बाद अपनी त्वचा के अनुसार हल्का मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।
इस फेस पैक से क्या फायदे मिल सकते हैं
मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल और गंदगी साफ करने में मदद कर सकती है। चंदन पाउडर त्वचा को ठंडक और आराम का एहसास देता है। कॉफी हल्के एक्सफोलिएशन में सहायक मानी जाती है, जबकि दही त्वचा को मुलायम और नमी युक्त बनाए रखने में मदद कर सकता है।
मानसून के दौरान जब त्वचा चिपचिपी और डल महसूस होने लगे, तब यह फेस पैक चेहरे को साफ और फ्रेश महसूस कराने में उपयोगी हो सकता है। हालांकि इससे त्वचा का रंग स्थायी रूप से बदलने या किसी त्वचा संबंधी समस्या के इलाज का दावा नहीं किया जा सकता।
सप्ताह में कितनी बार करें इस्तेमाल
अगर यह फेस पैक आपकी त्वचा पर अनुकूल रहे, तो इसे सप्ताह में एक या दो बार लगाया जा सकता है। रोजाना इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है, क्योंकि मुल्तानी मिट्टी और कॉफी कुछ लोगों की त्वचा को ज्यादा रूखा बना सकती हैं।
इन बातों का रखें खास ध्यान
पहली बार किसी भी घरेलू फेस पैक का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। इसके लिए मिश्रण की थोड़ी मात्रा हाथ या कान के पीछे लगाकर कुछ समय तक देखें। अगर जलन, लालिमा या खुजली महसूस हो, तो इसे चेहरे पर न लगाएं। जिन लोगों की त्वचा बेहद संवेदनशील है या किसी सामग्री से एलर्जी है, उन्हें पहले त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर रहेगा।
मानसून स्किन केयर के लिए आसान विकल्प
अगर बारिश के मौसम में आपकी त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक खो चुकी है और ऑयल की वजह से चेहरा भारी महसूस होता है, तो यह घरेलू फेस पैक आपके स्किन केयर रूटीन का आसान हिस्सा बन सकता है। कम समय में तैयार होने वाला यह उपाय त्वचा को ताजगी का एहसास देने में मदद कर सकता है।
